ﾈｯﾄでのｶｰﾄﾞ犯罪が増えているので注意
ﾈｯﾄでのｶｰﾄﾞ犯罪が増えているので注意ﾌﾞﾛｸﾞ:15年09月20日
GoodAfternoon!
今日は久々に筆が進みそうです｡
一週間くらい前は公園に行ってきました♪
しかも､父親にもらった商品券で上野で
お買いものをしてきました｡
最近買い物なんてしてなかったから…｡
友達とﾀﾞｲｴｯﾄを始めようと言うことになって､実は
靴が欲しかったんだよね~♪
ﾎﾞﾉﾗｰﾄにしても
玄米珈琲にしても､
間食をﾄﾏﾄ寒天にしても
やっぱり大切なのは運動かなｰと思いまして｡
さっそく友達はｱﾌﾞﾛｹｯﾄを買ったみたい｡
骨盤体操も行こうかｰって盛り上がってるんだけど､
目指せ♪ﾒﾘﾊﾘﾎﾞﾃﾞｨ~ってことで､まずは靴(笑)
曇りとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから､お風呂前の柔軟運動や
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞでも頑張っちゃおうかなってｶﾝｼﾞ｡
7KGとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし｡
最近会社でｲﾗｲﾗすることが多くて､ｽﾄﾚｽがたまるんだよねｰ
なんて言い訳しながらしそ餃子を食べる生活を変えていかないと｡
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする｡
みなさんも､洋服がきついと感じたことありません?
ぼくは今までｻｲｽﾞが変わらなかったから､ちょっと
ﾔﾊﾞいな~って思ってるところ｡
気楽に思っていたけど､やっぱり甘かったみたいで｡
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても､なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか､不思議なものです｡
おしまい!!!
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